Очень легко и ярко чувствуется, когда что-то не нравится, (раздражение, свои реакции, внешние недостатки, когда что-то не получается...), но как сложно нащупать то состояние в котором бы хотелось быть все время. 

То ли это травмы из далекого детства, то ли накопились усталость и напряжения, то ли снаружи постоянно происходит что-то неприятное и раздражающее. Как переключиться, как отвлечься от этого?

Месяцы и годы проходят в состоянии напряженного ожидания, что что-то вскоре изменится, что-то будет по другому - лучше. Много всего перепробовано в жизни, а самое главное так и непонятно - чего же я хочу.

Иногда они "несут" как лошади. По мере того, как ситуация разворачивается, Вы держитесь из последних сил, но наступает момент, когда негативные эмоции берут верх. 

В этом конечно тоже есть свои плюсы, НО!!! Есть внутри ощущение, что что-то важное в жизни отсутствует. С эмоциональным холодом не создать теплых отношений. Сложно проявить нежность к своему ребенку, тяжело расслабиться, хочется иногда почувствовать сильное плечо, а не тащить всё на себе.