Из чата whatsapp слушателей о своих достижениях

онлайн-школа Ольги Транквиллевской "Волшебная Розетка"

комментарий автора школы: 

Моя Школа состоит из 3-х модулей. 1 модуль называется "Разбуди себя". В нем 4 урока, плюс блок работы со страхами, блок "Навыки мудрого общения" и 1-й урок финансовой грамотности.

В этом модуле по большей части студенты работают с психосоматикой, ищут свои сценарии детства, которые мешают сейчас полноценно жить своей счастливой жизнью, занимаются телом (дыхательные практики) и убирают свои сценарии, ставят свои интересы на первое место, учатся понимать и применять в жизни принцип удовольствия.

Почитайте некоторые отклики студентов, которые проходят пока только 1-й модуль. А ниже по кнопке "Далее" можно перейти и увидеть, как меняются отклики, когда студенты учатся во 2-м и 3- м модулях Школы.

1 модуль

Татьяна Л.

2 урок

Девочки,
Всем доброе утро, добрый день!🤗
Хочу поделится.
Доча 19 лет, второй день вышла на работу( она учится на третьем курсе очно), решила подработать!
Муж забрал сына, 13 лет, с собой в командировку, что б он тоже заработал на хотелки ( сын сам захотел).
А мы с малой ей 2 годика, вырубили громко музыку в летней веранде и танцевали Хаотичные, Бешеные танцы, по этому👆 поводу!!!!! И орали ААААААА , пофиг на соседей нам весело🤣🤣🤣
Хотя у нее вчера поднялась температура, кашель, нос не дышит, думаю это следствие упр. " Связь отношений", пятый раз с ней делаю.
Ещё, на днях говорю сыну: выйди на улицу, мне поорать нужно....., А он: на кого?
Я говорю просто так.. , а он: Я тоже Хочу 😂😂😂


3 урок

Девочки, вот я готовлю сейчас ужин, для себя любимой 😊, и думаю, так вот же она СвобоДааааааа,
в позволении.... В позволении быть ребенком🥳 скакать, орать, плакать, танцевать когда захочется..., думаю про это, а в теле энергия так и бурлит☺️.
И это Только третий урок первого модуля......, 😁
И сегодня отследила, что я по телефону как то по другому говорить стала.... Не могу описать, Но мне Нравится 😜💃💃💃.
Ещё раз, Большая Благодарность Ольга, вам, 🙏🙏🙏за такой лучик надежды, что все можно поменять в лучшую сторону!


1 модуль

наталья 

2 урок

Здравствуйте, девушки! Уже две недели хочу написать, поделиться. Очень круто двигается мышление и отдача Вселенной, благодаря нашей Школе! Словами не описать всей феерии. Причём удивительно я сама стала доверять и слышать Вселенную и выбирать пути/дорожки своей жизни. Сама! Как я смогла строить события?!! Удивляюсь ежедневно! Ольга, благодарю Вас бесконечно за создание Школы! Собраны удивительные качественные техники и их не надо искать! Всё есть! Всё круто работает!
Движуха неимоверная! 


3 урок

Всех приветствую! 🌷
У меня очень поменялось внутреннее состояние. Уменьшилась тревожность, она мне сопутствовала всю жизнь и очень везде мешала.
Я стала доверять Вселенной. Это для меня особенно ценно, я мечтала об этом состоянии, так как это очень сказалось на моём выборе как поступить и что-то решить, даже в малых задачах.
Было несколько ситуаций, я никак не могла решить как поступить: рабочий график и несколько важных встреч (плюс личные дела - магазин и массаж) перекрывали друг друга и логически было просто не реально всё это исполнить без потерь. Раньше я бы просто сделала выбор, отказав одному из клиентов и отменив свои дела, таким образом: и в деньгах минус, и себе минус в реализации цели... (Сейчас пишу и понимаю, что с таким чувством неудовлетворённости я жила много лет... Начинаешь невольно обижаться на Жизнь...)
Но с новым состоянием я просто оставила как есть, включилось именно внутреннее доверие. И само собой всё сложилось: 1) клиенту именно сейчас было удобно иначе назначить время; 2) я увидела возможности уладить свои дела в более коротком маршруте, 3) следующая встреча четко пришлась, как только я это всё сделала. И я выполнила всë БЕЗ ОТМЕН И ОТКАЗОВ клиентам. А это важно! И таких случаев было таааак много! График очень плотный и многое было просто нереально успеть...

Вот конкретный пример (очень простой, но расскажу!): мне к дню рождения нужно было купить туфли (у меня все сносились), нужна была конкретная модель (на танкетке + платформа, с ремешком через щиколотку - важно было для образа). У меня лишь один день во всей неделе и всего час с хвостиком, все клиенты упорядочены, ничего не сдвинуть! Причем одни клиенты в посёлке, там нет магазинов. Был понедельник. Понимаю, что если сегодня не найду, то уже не успею. Утром работала на квартире в центре, потом в посёлок ехать. Логично было бы пройтись по магазинам рядом. Центр, тут их полно. Но понимаю, что это будет просто прогулка по ним и такое тут не продают. Даже разволновалась при этом решении, как поступить и куда поехать, очень напряженная неделя была. А выглядеть достойно было важно. И тут я думаю: стоп, туда точно не нужно идти (по тем магазинам), поеду дальше на объект, там видно будет (внутри прям прочувствовала доверие пространству, что всё сложится). И по пути случайно свернула по другой улице, а тут магазин, я забыла про него. Именно в нём стояли как мне нужно, единственные, именно моего размера. Потратила 15 мин.
Таких сплетений обстоятельств оч много за последний месяц. Но привычка волноваться ещё есть. Нужно больше заниматься! Но эти ситуации настолько вдохновляют, что я всё больше и больше хочу прокачиваться.
Ещё добавлю: за этот год я очень много посмотрела разных тренингов, но хочу подчеркнуть, что в нашей Школе очень качественно собрано много глубоких крутых техник. То что у разных спикеров понемногу "тут и там"... И здесь не подставляют костылей, которые по прошествии времени требуют новой замены. Это я прям стала замечать.

4 урок
Ещё расскажу:
Я наконец дочитала книгу "П.Ш." (Очееень понравилась!!!) Хочу поделиться, как обстоятельства сложились.
Книгу впервые увидела на столе у клиента в прошлом году. Начала читать. Потом им понадобилась, себе тогда купить не смогла, в интернете не нашла бесплатно.
Тут Ольга порекомендовала и ещё и добавила комментарий на что обратить внимание в сюжете, что тоже положительно сказалось! Да ещё и книгу скинула 🤗💝 спасибо за это!
В общем, читала я медленно и мало. Неделю назад меня капитально достало, что я много работаю и нужно больше информации получать, а некогда. Придумалось найти аудиокнигу. Отмела вариант бесплатно!! Это тоже важно! Программа "всё получать бесплатно" уже не актуальна - это тоже победа! И этот шаг принёс доп возможности. Я нашла классный ресурс, на котором нашла много другого интересного, что мечтала прочесть. Плюс ко всему на моей работе часто нет связи и интернета, а книги можно слушать оффлайн и делать заметки.
Причем купила одно из дорогих приложений. И внесла в список новых доп оплат, для повышения уровня нормы.
И ещё: там прослушала книгу о психосоматике лишнего веса. А техники некоторые перекликаются с нашими. Наша Школа на все сферы жизни влияет.
Я за лето похудела на 5 кг. Изменилось отношение к вину! Не могу пить пиво совсем.
И ещё: я посчитала, с апреля доход увеличился на 25%. И на осень много клиентов подтвердили сотрудничество! Уже не переживаю о деньгах, а просто распределяю. Только сейчас выстроила выходные. Приступаю ко 2 модулю!!!! Задача сменить трудовую деятельность. И мне не страшно как раньше (смогу или нет)! Это тоже важно!

4 урок
Сегодня случай произошёл: я работала у клиентки в салоне, делала уборку. Приехала в шесть утра. Салон в огромном крутом бизнес-центре. Через время понадобился туалет (простите за подробности🙏). Прошла этаж, всё закрыто. Подумала, что ключ у каждого свой от двери, а я рано работала и не у кого спросить. А в одну сторону не дошла. Осталась со своим убеждением о ключе. Хотела пойти в цоколь искать, а это долго, время всё расписано. Оказалось мне нужно было лишь завернуть за угол... Девочки, я когда увидела заветную дверь чуть не заплакала... Столько внутри разигралось!
Наши убеждения! как же сильно они строят нас! Вспомнила ту историю Ольги о Советском писателе, который прожил несколько дней в коморке вместо того, чтоб пользоваться Люксом.
Вот ещё отмечу: потом мимо ходили девушки, в красивых нарядах, спокойные, ухоженные. И у меня включилось, что нужно просто двигаться по нашим урокам и семена трудов просто взойдут, как мы выращиваем огурцы на грядках. И я смогу изменить свою жизнь! Не было агрессии!!! Как раньше... она иногда незаметно была во мне. Хоть я и гордилась своей работой. (Работаю в элитном агентстве города по клинингу). И тётушки мои часто говорили мол держись за работу, есть и ладно, итак хорошо. Я от этих размышлений ощутила тааакой подъем и стремление заниматься! И отмечу, что должна была работать вчера ночью, но вряд ли б эти ощущения прожила. Ещё и ценник выставила немного больше. Вначале летнего сезона я смогла людям объяснять почему выше цена и качественнее работать и все согласны оказались....
Коротко сложно всё описать! Но очень хочется рассказать... Я очень рада, что мысли стали выстраиваться более приветливо относительно людей и мира, сами причём! Это очень влияет... 


1 модуль

ксения

4 урок

Здравствуйте! Тоже захотела поделиться. Все те же самые признаки, доверия Миру стали происходить. Раньше контролировала, было внутреннее напряжение. А потом видимо какой то момент наступил- я подумала - что так не нормально. Сейчас расслабление, я понимаю что если что то не произойдёт- так должно быть. И если все идёт гладко- это супер.
У меня тоже интересно развернулось. 
Быстро включилась в ответственность за свою жизнь. Уже стараюсь к мужу с своими запросами “ не приставать».
Были именно мои проекты- а просила мужа мне помогать. Он « не вёлся». На что мне сказали. Это тебе Нужно- делай.Здесь поняла- что это моя ответственность. Мне нужно- значит делаю я.

Долгое время искала поддержку менторов по моим хотелкам и проектам. И вот сейчас вселенная дала Мне очередную помощь.
Мне иногда становится страшно- кажется что где то ещё не дотягиваю.

Другая моя сфера - психология, чувствование запросов людей. Пошла в консультирование- на что вселенная тоже дала мне ответ.
Появились сначала 2 клиента- мои девочки . Сейчас двигаюсь дальше. Прямо работаю. Развиваю Инстаграмм. Пишу в своих записях- сколько мне нужно клиентов. Какая цель. Какие суммы. Что даю взамен.
Очень много всего..🙂❤️
И школа роста доходов стала одной из моих ступеней к осознанности, доверию, роста. ❤️🌺


1 модуль

юлия у.

2 урок

Доброго времени суток всем участникам ❤️

Сегодня меня посетили 2 инсайта:
1 дать детям параллельное образование в иностранной школе. Листала Инстаграмм и наткнулась на данное предложение. Стала прописывать в моей ситуации в разделе былобы здорово если...
2 прописывая мою ситуацию Уменя нет денег... рука сама написала фразу: «я хочу управлять деньгами, но пока деньги управляют мной...»
Предыдущие разы я писала я не могу с ними вправляться.., я не могу правильно распределять деньги... а сегодня фраза легла сама.
Ещё хочу отметить, что улучшились отношения с супругом. Мы стали более нежными друг к другу (нашему союзу 11 лет). Холодок исходил от меня, дома я выполняла обязанности как робот 🤖 приготовление пищи, уроки с детьми, домашняя рутина 🤯 вообщем день сурка, может я оттаяла за период каникул 🤩

Ещё, через упражнение Связь отношений (выполняла с супругом) обратила внимание на самостоятельность супруга, может сам подогреть еду, а не умирать у забитого продуктами холодильника. 😂Он стал не только самостоятельным, но ещё предлагает свои услуги в приготовлении мне чая или кофе ☕️❤️😁😅

2 урок
Неожиданно для себя я завершила первый модуль.
Я пришла в школу за финансами, а сейчас мне хочется быть просто любимой супругой и нежной женщиной.

Каким-то чудесным образом тронулась с места наша стройка (видимо супруг пошёл её побеждать ☺️).
Выровнялся наш бюджет и были закрыты долги, не значительные суммы но долги имели место быть.

Заметила тенденцию, что если в выполнении домашних заданий отмечается регулярность, то всё вокруг происходит и складывается так, как выгодно мне 😉 


1 модуль

наталья

2 урок

Доброе утро! ДЛЯ ДЕВУШЕК, КОТОРЫЕ НИКАК НЕ МОГУТ ПРИСТУПИТЬ. Сама такая: сейчас на 2 уроке при открытом #3. Оправдываюсь, мол, конспект пишу, так не запоминаю и все такое. Мне пришлось(!) понять, что раз мы здесь-это УЖЕ счастье, нам доступно очень многое по сравнению со многими!Нужно всего лишь это взять себе! А для этого-повзрослеть и делать то, ради чего мы сюда пришли.
Второе утро встаю раньше всех, прямо спать не могу с 6 утра и все по списку: пишу/проговариваю/закрываю краны..Слезы просто льются. Возможно, кому-то этот проект тоже поможет понять что-то очень важное и сдвинуться с мертвой точкт.

И по маслу лично у меня не идет (кстати, в проекте это тоже будет видно- как сложно начать, продолжать и не бросить), но внутри появилось искреннее желание менять себя и свою жизнь. Здесь, в Школе собраны для этого очень мощные инструменты! Нужно просто делать и не отступать назад🌞Всем удачи🤝 


1 модуль

анна к.

4 урок

Сначала было непросто: и злость, и слезы.. На 1м уроке долго сидела. После 2го урока 1 Модуля чуть полегче, начала активничать, а после 3го урока появилась уверенность и спокойствие, стала доверять - детей в школу раньше возила и ни на шаг не отпускала, сейчас они самостоятельно ходят в магазин и школы(12 и 11 лет😊). На отдыхе я всегда старалась держаться от людей подальше, а в этот раз(неделю назад) - познакомилась с несколькими семьями! Да с такими интересными! Записалась на разные курсы- обучаюсь. И совсем не хочется жаловаться😄!!! Спасибо, Ольга, огромное! 🙏🙏🙏

Энергия стала заметно прибавляться! Я уже 10 лет искала причину своей слабости и быстрой утомляемости. И вот меня прет! Я занимаюсь ещё на одном курсе параллельно, стала практиковать нейрографику, о которой услышала в эффективном общении, стала планировать день и вести ежедневно дневник. Ещё много нового и каждый день! Сессии смотрю при любом удобном случае - в машине, когда готовлю, когда шью.Я сначала немного раздражалась, что как-то всё медленно, а сейчас понимаю, что не надо спешить, надо просто двигаться вперёд! Ольга, спасибо огромное! Я к Вам в мыслях каждый день обращаюсь, писать не очень люблю в смс, мне очень нравится писать от руки- пишу конспекты на все, что от Вас слышу. Спасибо, что занимаетесь таким непростым и важным делом! 


1 модуль

александра с.

3 урок

Доброе утро, сегодня посмотрела запись вопросы-ответы от 7 сентября. Хочу поделиться своим инсайтом.
Раньше, я очень сильно переживала если случалась, какая то неприятная ситуация, ругала себя, что я ее допустила, долго о ней думала, иногда ночами не могла спать. Потом, я себя убеждала, что это уже случилось, изменить ничего нельзя, нужно просто сделать выводы, забыть и идти дальше. (Сейчас я понимаю, что это и есть зажим).
Но благодаря нашему обучению в школе Волшебная розетка, сейчас я уже понимаю, что нужно разрешать чувствовать эмоции, которые вызывает та или иная ситуация, разрешать им быть, принимать и чувствовать их.
И конечно же понимание значимости этой проблемы по шкале нашей жизни. Это просто бомба для меня.
После того как я сделала упражнение, которое было в этой сессии, я поставила себе 0,5% важности ситуации, которую я разобрала, понимая что проблема в сущности пустяковая. Но после ваших пояснений Ольга, я поняла, что на самом деле, это ситуация - какая то микрочастичка и совсем не проблема. Это точно ноль.
Какой мой вывод: Порой мы придаем какой-то проблеме большую значимость, а если изменить фокус и посмотреть на нее с масштаба нашей жизни, то видно ее истинное лицо и истинная ценность и важность.
Ольга спасибо огромное, вы продолжаете открывать мне саму себя и через изменения моего внутреннего Я, меняется вся моя жизнь.

4 урок
Всем добрый день, я хочу поделится своей историей прохождения школы, это большой файл, но это все о моей трансформации.
Хочу поделится своей историей, давно собиралась, но все не находила времени написать, потому что изменений, которые произошли во мне за 2,5 месяца обучения в школе просто колоссальные.
Все мы задумываемся о себе, о своей жизни в большей части, когда оказываемы на самом дне, так было и у меня. Более года назад, осознавая, что я уже просто не знаю, как жить дальше и нужно что-то менять в своей жизни, я попала на встречу к психологу и тут произошла моя первая трансформация, я поняла, что меня, как Я, как личности, практически не существует. Было 2 встречи и обе я просто прорыдала. Я сделала вывод, чтобы жить дальше мне нужно менять в первую очередь себя и отношение ко мне.
Осознав эти моменты и начала трансформироваться, в течении года, я пыталась что-то менять в отношениях с мужем, с детьми. Но ровно через год, я поняла, что я сделала круг и опять пришла к точке А, а отношения только ухудшились. Но я уже стала другой и моя жажда жизни, которая в определенный момент совсем угасла, опять разгорелась. Я стала думать о том, что я сама не справляюсь и мне нужна помощь и в этот момент, я увидела сообщение или рекламу, Ольги, о проведении марафона, кажется он назывался «Жизнь по своему сценарию», я оставила заявку и прошла все три дня. Еще в момент прохождения марафона, я поняла, что это очень важный материал и мне нужно его сделать все задания, которые давались в марафоне более тщательно. Я распечатала рабочую тетрадь, включила запись марафона и выполнила все задания еще раз. После чего, я уже поняла, что мне это нужно. Нужно более подробно разбирать в себе, чтобы быть счастливой.
Я на курсе 2,5 месяца, но все еще в первом модуле, который называется «Разбуди себя». Но я не спешу, заполнились слова Ольги: «идите в удобном вам темпе, здесь вас никто не будет ругать за то, что вы не сделали что-то в срок, нас и так очень много за что ругали». Я можно сказать «Смакую каждый урок», прослушиваю по несколько раз и выполняю все задания и практики, которые рекомендуются курсом.
Какие изменения произошли со мной за это время – да я просто другой человек, который уверен в себе, знает, чего он хочет в жизни, умеет управлять своими эмоциями (конечно, не идеально и не всегда). Но если меня накрывают эмоции, я достаточно быстро восстанавливаюсь, я не зажимаю их в себе, а стараюсь чувствовать и проживать. У меня в жизни происходят просто колоссальные изменения: мы приняли решение расстаться с мужем, и при этом я в нормальном эмоциональном состоянии, у меня налаживаются отношения с дочкой, я обучаюсь новой профессии и главное, я вижу и чувствую свой целевой образ, в котором Я СЧАСТЛИВА.
Все в нашей жизни происходит не просто так, жизнь постоянно даем вам возможности для реализации наших желаний, главное, чтобы вы четко понимали, что вы ходите и тогда у вас обязательно появиться возможность, новые люди, случайные встречи или как у меня реклама в интернете. Я постоянно благодарю Ольгу и ее клуб, за то, что вы появились в моей жизни. Благодаря вам трансформировалось мое сознание и у меня еще много всего впереди, но вы помогли мне заложить основу к моей счастливой, на всех 4 уровнях, жизни.
Ольга, еще раз огромное спасибо!


1 модуль

елена б.

2 урок

Мне хочется поблагодарить Вас, Ольга. Мне очень тяжело было начать заниматься, апатия была просто вселенская. И двигалась я медленно по урокам, и не все делала домашние задания, только часть. Но после предыдущей встречи онлайн с Вами, когда Вы сказали, что надо находить время и слушать, слушать материалы уроков и работать постоянно, это такой посыл был для меня! Я подумала - разве я не хочу изменить свою жизнь? Всегда будет находиться что-то, что будет отвлекать. И так ведь можно бесконечно откладывать жизнь на потом.. И в итоге так и не жить толком.. И я стала слушать материалы школы КАЖДЫЙ день, стала конспектировать каждый урок. Потому что они объёмные, слушаешь по кусочкам и нерегулярно - все забывается.. А так записи есть перед глазами все время. И ещё. Контент уроков - просто что-то нереальное. Ничего лишнего, все структурировано и очень глубоко. Я уверена, что жизнь каждой из нас, кто учится в Школе, обязательно изменится к лучшему, только у кого-то раньше, у кого-то позже, потому что у каждого - свой темп, свои задачи.

БЛАГОДАРЮ ВАС, ОЛЬГА! 🌹


1 модуль

наталья М.

2 урок

Добрый вечер всем!
У меня есть опыт прохождения марафонов и тренингов. И лишь на втором занятии я поняла! Меня осенило! Меня раздражало то, чего я сама себя лишила - это женственность. Т.е. я взвалила на себя все в этой жизни(просто осталась совсем одна в один прекрасный момент) и решила возродить себя из пепла. Но... возродила скорее ту, которая, забыв и ЗАПРЕТИВ себе быть счастливой женщиной, стала трудоголиком и карьеристкой. Ни в том, ни в другом я ничего плохого не вижу. Но это был процесс замещения пережитой боли и детских травм, нежели целью. А у меня произошла подмена понятий: цель и достигательство.
И вот на днях я
1. Снова начала относиться к себе, как к женщине и дома в том числе
2. Стала себе нравиться
3. У меня волшебным образом сдвинулись с мёртвой точки вопросы, которые я не могла решить несколько лет. Я встретила именно того доктора, который мне провел операцию, на которую я не могла решиться, тк не доверяла и не могла найти такого человека.
4. Я вижу свое будущее так же чётко, как и ранее, но оно у меня стало красочным и с эмоциями - живым. А не черно-белым, как было раньше.
А ещё у меня моя маленькая первая победа - я проронила сегодня первую слезинку 😉.
Я думала, что настолько зачерствела и запрятала свои эмоции, что до них не достучаться.
И сейчас я понимаю, что и тренинги я выбирала ранее по пути достигаторства, а не по пути быть счастливой.
Ольга, Вы даже не представляете, как мне сейчас хочется работать над собой! Мир реально начинает меняться!!!
Я бесконечно рада тому, что застала тот период, когда именно Вы, Вы лично отвечаете на вопросы, комментируете их и прочее. Т.к. Ваш курс просто бомбический и скорее всего в недалёком будущем на вопросы будут отвечать уже Ваши помощники.
Спасибо Вам!


1 модуль

светлана С.

2 урок

Девушки здравствуйте. Благодарю Оля вас, вашу школу за такой наполненный курс. Действительно много прохожу тренингов личностного развития и копания в себе, но понимаю ваш тренинг самый лучший. Благодарю. Благодарю. Благодарю. 🔥👍💓💓💓 


1 модуль

Ирина Б.

3 урок

Всех приветствую. Ольга хотела поблагодарить вас за вашу замечательную школу! Так много иногда хочется сказать но сложно сформулировать. Слушая ваши занятия я часто поражаюсь как же просты и правильны некоторые вещи. Но для того чтобы их понять ты в жизни идёшь сложными замкнутыми путями. Например, не давать деньги в долг. Просто сказать нет не объясняя и не оправдываясь. Ну просто же!!! И это твоя ответственность за сохранение отношений с тем человеком, который обращается с просьбой. Ещё один инсайт это тема про Любовь и принятие. Про то, что близких людей мы принимаем такими какими они есть как данность. Это позволяет совершенно под другим ракурсом посмотреть на отношения! И этих маленьких инсайтов множество

И ещё я поняла на практике что если ты не движешься вперед, то ты откатываешся назад. Жизнь тебя ставит в аналогичные ситуации и ты встаёшь на те же грабли. Но школа даёт замечательную возможность анализировать. Понимать что если в моей жизни происходят такие события, то значит это не мой путь, он уводит меня от моих целей, от достижения моего результата! Спасибо большое за замечательные инсайты и возможность непрерывного развития. Всем ученикам желаю двигаться вперёд хоть маленькими шажками но без остановок!!! 


1 модуль

елена М.

3 урок

 Всем доброй ночи. Хочу поделиться своими позитивными "шагами". Очень долго сижу на первом модуле, никак не выкроить время на задания, так как маленький ребёнок и со сном у нас сложности 🙈 но я стараюсь и очень хочу качественно поделать домашние задания.
Ещё добавляла сегодня списки провалов и побед. Начала с плохого, закончила победами и ситуациями, где я молодец, поставила себе цель написать минимум 100 и получилось 🥳
Очень поднялось настроение и некоторые страхи ушли, подумала, я такое делала, а меньшего боюсь 🤭
Пошли мысли о новых идеях для заработка с учётом нахождения в глубоком декрете 🤗
Ещё чувствую прям отличный положительный эффект от дыхательной практики, недавно стала делать регулярно и Тело все гудит , чувствую его целиком после практики сразу, слышу свое сердце, чего обычно не происходит, очень классные ощущения, всем, кто не начал, очень рекомендую, не откладывайте, жалею, что раньше не начала, все думала "долго" , "некогда", а на самом деле очень компактно по времени и эффект отличный 👍 


1 модуль

наталья м.

3 урок

Доброе утро всем! У меня сегодня ВПЕРВЫЕ получилось задержать дыхание на 1 и 2 мин! Ура! Я думала, что у меня это уже не получится! Но вот произошёл переломный момент и... ПОЛУЧИЛОСЬ! Дорогу осилит идущий!
Ведь это правда!
У меня до сегодняшнего утра ещё оставались сомнения, несмотря на то, что жизнь все равно стала поворачиваться ко мне лицом. Тем не менее, меня все равно периодически посещали эти сомнения.
Всё, сомнения развеяны😉

С позволения Ольги напишу ещё один комментарий по поводу дыхательных упражнений.
По роду своей деятельности я работаю с докторами, причём не ниже высшей категории, докторами наук и прочее. Так вот когда я спросила их мнение по поводу дыхательных упражнений в рамках здоровья и показала, каких именно на себе в качестве примера. Ответ был следующий. Именно эти дыхательные упражнения направлены НА РЕГУЛИРОВАНИЕ ДАВЛЕНИЯ! Кому это актуально оценят. А один доктор вообще меня удивил. С его слов этот комплекс упражнений входит в обязательный курс подготовки космонавтов!
Девочки, мы все скоро станем как космонавты!
Класс!
Я понимаю, что урегулирование давления, расслабление и прочее это как раз проходит через наполнение себя кислородом, спокойствие, уравновешенность. При этом, всему процессу есть и химическое объяснение. Пересказать не смогу, не владею должным навыками.
Просто поверьте, что это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ! И В ТОМ ЧИСЛЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ И ХИМИЧЕСКОМ УРОВНЕ. 


1 модуль

светлана с.

2 урок

Девушки, добрый день! Я редко пишу из за времени. Но сегодня, хочу поделиться. Когда я сделала упражнение Связь отношений, с девушкой, со сменщицей по работе (она очень часто мне звонила). И когда я послала ей любовь и оставила маленький ручеек, прикрыв кран, то, - о, чудо! - она теперь в мои выходные совсем не звонит. Это действительно чудо, я не верила, когда читала ваши сообщения. А теперь убедилась. Работает.
Оля, огромная вам благодарность за эту удивительную школу. Я первый раз прошла мимо вашей школы, а попала во второй раз, через месяц. Наверное всё в своё время. Благодарю. Благодарю. Благодарю. 💓💓💓💓💓 


1 модуль

юлия и.

4 урок

А я хочу поделиться своим состоянием погружения в глубину своей семьи!
Я проделывала несколько раз Связь отношений с мамой, потому что очень много эмоций уходило, важна была её оценка, ждала именно её реакции...
И вот после этих волшебных упражнений я прямо почувствовала дистанцирование, но не игнорирование,не разрыв, а настоящие свободные отношения с моей любимой мамой!
Это то,к чему я шла годами!! Девочки, я так стремительно стала погружаться в свои дела, перестала чувствовать себя обязанной постоянно что-то им покупать, относить, радовать...
Винить себя за то,что нечасто навещаю...
Как же всё просто, я так же их люблю,но свою жизнь ставлю на первое место теперь, стараюсь прямо заставить себя не тратить деньги на родителей.
И если раньше мама не принимала то, что я приносила или расстраивалась, отдавала деньги за это, мне это всё приносило разочарование, пустоту, как в игре в одни ворота.
То сейчас я прямо чувствую,что и ей легче, и мне, и так спокойно, без шумихи теперь мы можем предложить друг другу взаимообмен, это такая обоюдная забота.
Я расспрашиваю ее о ней, о её родителях, предках, и она погружается в воспоминания, рассказывает многое, и мне открываются новые ощущения.
Я стала ещё больше понимать мамины поступки, её душевное состояние.
И такое трогательное отношение к сыну и его семье у меня сейчас, я и раньше стремилась оберегать их , но теперь я чувствую такую свою прямо родовую ответственность!!!!
Сегодня шла от родителей и поймала себя на мысли,что такая во мне сила рода! Я так явственно почувствовала это, потом даже дыхание участилось, пришлось восстанавливать.
Я - часть своего рода, во мне силы и таланты моих предков, теперь надо это осознание прожить, принять и использовать во благо.
Аж в ушах звенит… 


1 модуль

светлана м.

2 урок

Добрый день! Хочу поделился историей моего первого маленького успеха обучения в школе.
Вчера я из-за пустяка обиделась на коллегу. Мелочь, но обидно до слез. Я тут же ушла в пустой кабинет, написала "Мою ситуацию", даже прослезилась. Успокоилась. Вернулась в рабочий кабинет, чувствую - любое слово коллеги раздражает, очищения не произошло. Кое-как дотерпела до конца рабочего дня. Дома снова взялась писать " Мою ситуацию ", поревела, написала " Было бы здорово, Если бы", сделала "Связь отношений" с этим человеком (вообще у нас очень хорошие отношения). Плохо, тяжело. Понимаю, что работает сценарий. Не слова коллеги, а что-то из детства. Стала слушать урок. И вот тут меня прорвало. Я даже не понимаю, что задело, видимо вот эта мысль, которая свербила постоянно: "Почему я обижаюсь на ерунду, откуда это у меня" дала свои плоды. Я разревелась снова, досталось подушке, и снова села писать ситуацию... Затем ещё раз сделала Связь отношений. Как же стало легко. На всё это я потратила время сна, думала: " После слез, невыспавшаяся, как я буду работать? '
Сегодня был отличный день. С утра я встала с улыбкой, чувствуя энергию, а не разбитость. Придя на работу, пошутила с той самой коллегой, увидела, как ушло её напряжение. Весь день провела как на крыльях, легко, улыбаясь, без раздражения. Хотелось всем окружающим делать комплименты. Сейчас уже вечер, у меня всё ещё сохраняется вдохновение и бодрость. Успела за день сделать кучу дел без этого: "Надо себя заставить".
Может быть это не совсем интересная история, но я пишу её потому, что начиная выполнять задания, я сначала не чувствовала эффекта - после слез была разбитость, или вообще слез не было. Сейчас почувствовала - оно со временем доходит. А когда дойдёт состояние просто волшебное! Ольга, спасибо Вам за Ваши уроки! Поражаюсь, как всё выстроено! Очень нравятся упражнения и хочется двигаться вперёд! 


1 модуль

Лидия П. о дыхательной практике 

Делюсь. Про дыхательную практику. Дышу уже 1 год и 8 месяцев. Сначала всяко разно было, ведь 59лет копила в теле всякую гадость. С 3х лет хронический бронхит - антибиотики, горстями таблетки, больницы, санатории, и с 4-го по 8-й класс санаторная школа-интернат. Все детские болезни мои. Даже перечислять страшно. Потом тоже все с трудом, да с болезнями.😱
И вот сегодня, проснувшись рано утром, подышала час, как обычно. Тело дало много новых ощущений от кончиков пальце ног до головы его ощутила. Моё.‼️‼️‼️ Живое. ‼️‼️‼️
Мне 60, а я здоровее, чем все предыдущие годы.
Вот мой опыт.‼️😍❤️ Делюсь.
Может быть кому-то надо😍❤️🌹 


1 модуль

екатерина м.

3 урок

История про "у нас нет денег".
Я была ребёнком, который не любил конфеты, а любил котлеты) В подарке с Ёлки главное был сам факт подарка, коробочка новогодняя, а конфеты лежали по году, по три... ну и что, это просто конфеты, я их не особо люблю.
А потом наступили девяностые. У нас нет денег на конфеты. Только по большим праздникам. И... я пристрастилась к сладостям. Потому что сладость = праздник, редкое удовольствие.
Только недавно, когда могу уже купить спокойно, однажды попробовала - на время поста не есть "постные сладости", а отказаться совсем. В этот месяц из сладкого только фрукты. И после этого... уже не возникало желание часто есть сладкое. Привычка изменилась, а другой причины, кроме привычки, и не было.
Хочу поделиться успехом. Я сейчас на 3-м уроке, начиная с первого делала каждый день практику "связь отношений" с одним и тем же человеком, а результатов нет, всё так же.
Продолжала делать, и - ура! - есть изменения! Когда я начинаю, уже нет тех чувств (обиды, стеснения, неоправданных ожиданий), которые были, вместо них сразу есть тепло.


1 модуль

наталия к.

2 урок

Девочки, всем доброго вечера! Хочу поделиться своими изменениями в жизни, несмотря на то, что как и многие из вас, не успеваю все делать в системе, но постоянно , в любую возможную минуту стараюсь слушать как уроки, так и сессии вопрос- ответ. Считаю, что это практически целый дополнительный курс по трансформации себя. Так вот, начав менять , вернее сказать, вживаться в новую я, стала замечать удивительные вещи вокруг себя.
1. Посылая вселенной любовь, в ответ стала получать уйму улыбок, комплиментов, внимания и т.д.
2. Внутри появилось ощущение чего-то светлого и доброго, иначе говоря, стала постоянно ощущать внутри себя энергию жизни и любви, и если раньше ни на что не было сил и вдохновения, то теперь постоянно ловлю себя на мысли- я хочу, а главное, я могу, и при этом нет никакого страха, что вдруг не справлюсь.
3. Я стала выигрывать подарки в разных компаниях. Я и выигрыш по жизни были несовместимые понятия. А тут вдруг!!! И ещё около меня стало происходить множество приятных мелочей!
Поэтому, дорогие мои коллеги по учебе, верьте, что все в наших руках и мы все сможем, ну а изменить себя и сделать свою жизнь счастливой и наполненной, ДОЛЖНЫ!!! Спасибо Ольге за ее школу, внимание, желание помочь и откликнуться на каждый вопрос, на каждый наш ох и ах. Верьте в себя и все получится. Я только на третьем уроке, а столько всего уже происходит. В предвкушении, что же будет дальше…


1 модуль

наталия к.

2 урок

Девочки, всем доброго вечера! Хочу поделиться своими изменениями в жизни, несмотря на то, что как и многие из вас, не успеваю все делать в системе, но постоянно , в любую возможную минуту стараюсь слушать как уроки, так и сессии вопрос- ответ. Считаю, что это практически целый дополнительный курс по трансформации себя. Так вот, начав менять , вернее сказать, вживаться в новую я, стала замечать удивительные вещи вокруг себя.
1. Посылая вселенной любовь, в ответ стала получать уйму улыбок, комплиментов, внимания и т.д.
2. Внутри появилось ощущение чего-то светлого и доброго, иначе говоря, стала постоянно ощущать внутри себя энергию жизни и любви, и если раньше ни на что не было сил и вдохновения, то теперь постоянно ловлю себя на мысли- я хочу, а главное, я могу, и при этом нет никакого страха, что вдруг не справлюсь.
3. Я стала выигрывать подарки в разных компаниях. Я и выигрыш по жизни были несовместимые понятия. А тут вдруг!!! И ещё около меня стало происходить множество приятных мелочей!
Поэтому, дорогие мои коллеги по учебе, верьте, что все в наших руках и мы все сможем, ну а изменить себя и сделать свою жизнь счастливой и наполненной, ДОЛЖНЫ!!! Спасибо Ольге за ее школу, внимание, желание помочь и откликнуться на каждый вопрос, на каждый наш ох и ах. Верьте в себя и все получится. Я только на третьем уроке, а столько всего уже происходит. В предвкушении, что же будет дальше…


1 модуль

Анастасия Ш. после 1-го модуля 

С момента вступления в школу Волшебная розетка и по прошествии 1 модуля у меня произошли колоссальные изменения. Я вывезла из квартиры детские вещи, из которых дети уже выросли, я разобрала, расхламила ванную, кухню. У нас произошла перестановка, мы сделали детскую, у меня наконец-то на новой этой энергии, вдруг очень быстро продался старый огромный диван. И мы купили новое спальное место детям. У взрослых теперь организована своя комната, а у детей своя.
Раньше мы спали кто где, так как маленькая не ходила в сад, я была в декрете, спала с ней. Теперь в спальных местах, а также и в жизни больше порядка, дисциплины и гармонии, мне это очень нравится.
Я применяю практики ежедневно, я знаю, как мне себя успокоить - пришла тревога, я знаю, как проработать, сразу куда-то пошла, сделала практики. Либо знаю, что сказать себе. Стала делать дыхательную практику, стала чувствовать своё тело, очень нравится упражнение, ток. Стала чувствовать движение жизни в теле.
Очень нравится финансовые занятия прошла только 1 занятие однако у меня теперь есть приложение, куда ежедневно записываю свои расходы, а также ведём с мужем тетрадь (и раньше вели, но не регулярно). Теперь взяли красивую, так вести её хочется с удовольствием, каждый день все записываем.
Дома у меня появилось пусть пока не закрытое личное пространство, однако - свой собственный стол (уже не на кухне) - моё творческое место, где мне удается порисовать. Я обожаю правополушарное рисование, являюсь тренером в качестве хобби, и творчество дает мне много ресурса. Я очень страдала, что у меня не было собственного места приходилось все время все с тобой носить с места на место, а сейчас у меня есть это место. Также я уделяю время общению с собой: я полюбила очищающий душ именно 2 раза в день, и дети уже знают что если мама просит какое то время не беспокоить, то за месяц они уже первоначальные привычки приобрели, и какое то время уже дают мне побыть одной. С учётом того, что маленькой 3,5 года, я считаю это большим достижением. Благодарю! 


1 модуль

Наталья У. после 1-го модуля 

В отношениях- я стала менее требовательна к мужу, если что-то не нравится начинаю разбираться в себе и приходит осознание, разобралась с родителями, отношения особенно с мамой очень теплые, мама перестала давать советы и перестала обижаться.
В финансах- пока нет особых изменений, но с начала обучения, с февраля 2021 года я не могла устроиться на работу, устраивались 7 раз, причем причины увольнения были самые разные, и моя инициатива и обстоятельства, и другие люди, я была в шоке, думала порча на мне))), в июне месяце я устроилась на 8-ю любимую!!! работу, зарплата небольшая, но стабильная, и я довольна.
В личном ощущении- я стала менее эмоционально реагировать на раздражающие ситуации, стараюсь выдержать паузу перед принятием решения, стала понимать, что лишние эмоции очень вредят. Общее состояние умиротворения и спокойствия во многих ситуациях. Очень понравилась- позиция выгодно не выгодно, так как она ставит "голову" на место. Я начала активно заниматься спортом, ухаживать за собой и мне это очень нравится!
Огромное спасибо Ольге и всей команде школы!!!  


1 модуль

елена к.

4 урок

Мои достижения для меня- у меня появилась Я!!!!!
Поняла, что значит самоуважение, научилась справляться с ситуациями. Связь отношений- просто бомба, которая решила проблему токсичных отношений. Не уступать место- тоже бомба, это чувство классного и здорового эгоизма
И, наконец, я сделала, что хотела, то что мучило 20 лет- я избавилась от тяготы. Инсайт- я вытурила мужа и у меня все встало на свои места! 


1 модуль

наталья к.

3 урок

Девочки, всем доброго вечера! Хочу поделиться своими изменениями в жизни, несмотря на то, что как и многие из вас, не успеваю все делать в системе, но постоянно , в любую возможную минуту стараюсь слушать как уроки, так и сессии вопрос- ответ. Считаю, что это практически целый дополнительный курс по трансформации себя. Так вот, начав менять , вернее сказать, вживаться в новую я, стала замечать удивительные вещи вокруг себя.
1. Посылая вселенной любовь в ответ стала получать уйму улыбок, комплиментов, внимания и т.д.
2. Внутри появилось ощущение чего-то светлого и доброго, иначе говоря, стала постоянно ощущать внутри себя энергию жизни и любви, и если раньше ни на что не было сил и вдохновения, то теперь постоянно ловлю себя на мысли- я хочу, а главное, я могу, и при этом нет никакого страха, что вдруг не справлюсь.
3. Я стала выигрывать подарки в разных компаниях. Я и выигрыш по жизни были несовместимые понятия. А тут вдруг!!! И ещё около меня стало происходить множество приятных мелочей!
Поэтому, дорогие мои коллеги по учебе, верьте, что все в наших руках и мы все сможем, ну а изменить себя и сделать свою жизнь счастливой и наполненной, ДОЛЖНЫ!!! Спасибо Ольге за ее школу, внимание, желание помочь и откликнуться на каждый вопрос, на каждый наш ох и ах. Верьте в себя и все получится. Я только на третьем уроке, а столько всего уже происходит. В предвкушении, что же будет дальше… 


1 модуль

Александра о дыхательной практике 

Здравствуйте. Впервые сделала практику "Ощущение тела целиком". Ольга, спасибо большое за эту практику. Под Ваш голос тело дышало и становилось легче. Кроме того раскручивались и отпускались зажимы, похрустывал позвоночник, зевала, откашливалась, даже немного текли слёзы. Буду продыхивать болезненные ощущения, которые остались в теле после ковида. Эта практика - настоящий эликсир здоровья! 🥰💃🏵 


1 модуль

светлана ж.

4 урок

Делая практики,стала спокойнее,трудные ситуации перестали выбивать из колеи,происходит глобальные изменения в общении с близкими и окружающими.Уходят зажимы,пришла уверенность,спокойствие,степенность,порядочность. Получилось разобрать залежи,навести порядки. Пришло сознание - быть у себя на первом месте,жалеть себя,баловать,любить. Стала чувствовать, как освобождается энергия,повысилась успеваемость,которая несет удовольствие.Улучшилось здоровье. 


1 модуль

светлана м.

3 урок

Ольга! Я очень хочу поблагодарить Вас за школу и возможность менять жизнь. Я всего месяц в школе, а чувствую такие изменения, к которым я давно стремилась. Я стала чувствовать энергию . Сейчас сплю меньше - слушаю уроки, выполняю задания, просыпаюсь раньше чтобы подышать. При этом у меня исчезла постоянная сонливость и усталость. Я весь день хожу с улыбкой, даже чувствую "крылышки" за спиной. Я не устаю на работе!!!!!!! До школы кое как приходила домой и ничего не хотелось делать, всё было через силу. А сейчас - работа, ремонт, школа и ещё энергия остается! Просто счастье!!! За месяц я не разу ни приняла ни одной таблетки. Раньше - постоянные головные боли. Перестала измерять давление и просто забыла что у меня что-то болит. Всё это неосознанно, поняла вчера, когда захотелось дать обратную связь. Мне пришлось прервать учёбу на четыре дня. Думала: "сейчас будет трудно вернуться, придётся себя заставлять". Ничего подобного. Как только переступила порог дома - сразу взялась за занятие, проработала страхи, понимаю что не качественно, вернусь к ним ещё. Как много я поняла про себя за эти дни! Когда я начинала был страх - как меня будут другую воспринимать мои близкие. Не останусь ли я с изменениями одна. Сейчас точно знаю - нет. Общение становится более лёгким, больше смеха, радости. А как мне нравятся упражнения!!! Одно ощущение тела целиком чего стоит. Это просто ощущение космоса, нереальность. Хотя именно в этом упражнении, а не в дыхании у меня бывают болевые ощущения. Но! Я сейчас знаю как относиться к боли! Спасибо, Ольга! Я понимаю, что я далеко не все поняла в этом курсе, и хочется слушать и слушать, делать и делать, двигаться вперёд. Понимаю, что там впереди ещё столько интересного!!!  


1 модуль

наталья м.

4 урок

Только что опять упомянули Елену Б. с её помпезным ДР в 120 млн руб.
При этом, хочу обратиться ко всем:
Посмотрите, как работаем мы, что мы делаем и какие усилия прикладываем к своему апгрейду. В то время, как на самом известном марафоне не надо было ничего делать, слушать и представлять... Это, конечно, очень грубое описание. Однако, именно так.
Я это пишу в поддержку настоящих коучей и тех, кто действительно помогает изменить качество жизни в лучшую сторону.
Поверьте, что изменения, которые мы получаем здесь не могут даже близко сравниться с др обучениями.
Если Ольга пропустит это сообщение, то хотелось бы услышать мнение по поводу обучения на текущий момент.
Например, я:
- написала за период своего первого блока обучения бизнес-план
- я навешала кругом шары, заряженные словом норма 😀😀, что в корне изменило моё отношение с моими сотрудниками. И даже одна из моих подчинённых, с которой я "воевала" уже больше года, вдруг изменилась до неузнаваемости
- я совершенно по-настоящему освободилась от тяжёлых отношений, которые тащили меня вниз
- я вновь стала в себе пробуждать свою женственность, тк за последний период оч много тащила на своих плечах
- я увидела огромную перспективу жизни вместо своего периода "доживания" на пенсии... (мне до пенсии ещё лет 7,но мои знакомые уже готовятся к этому, как к моменту конца жизни).
И это ещё только первый модуль.
И повторюсь: на практике составлен бизнес-план, к которому я шла несколько лет.
Ура! Перехожу на второй модуль. 


1 модуль

Алла г.

После 1-ого модуля

Добрый вечер! В Школе с сентября, закончила первый модуль и перехожу во второй. Огромная благодарность Ольге за её Волшебную Школу! Чудесные практики, позволяющие трансформировать сознание. В результате обучения у меня появилось больше энергии, перестала задерживаться на работе, все успеваю. Давно мечтала о переезде в другой город, мечта казалась несбыточной, а сейчас это цель и я уверенно к этой цели двигаюсь. Появилась уверенность в себе, выросла самооценка.Благодаря дыхательной практике избежала заражения ковидом. Дорогие девушки, двигайтесь вперёд! До встречи во втором модуле❤️ 


1 модуль

Юля ж.

3 урок (о дыхательной практике)

Добрый вечер .
Сегодня я впервые ощутила эффект дыхательных практик.
Первые дни с трудом заставляла себя их выполнять.
Без особого удовольствия, но делала.
Напрягала необходимость считать вдохи-выдохи.
Потом почувствовала ритм, научилась дышать без пауз, слушала реакции тела.
Со временем ощущения на задержке стали яркими. После тело подсказывало, что делать дальше.
И вот сегодня после практики, вышла на улицу, чтобы пойти на работу. Бодрящая прохлада, рассвет так на меня подействовали, что от избытка энергии захотелось издать громогласный рык, заявить о себе. Энергия текла по телу свободно. Так полноценно я себя не чувствовала очень давно. 


1 модуль

оксана м.

После 1-ого урока

Приветствую всех! ☺️ Я недавно на курсе, прошла только первый урок 1 модуля - "Разбуди себя" И правда - как будто просыпаюсь от долгой спячки.Мне очень трудно проявлять эмоции,все ношу в себе 🙊Когда описывала свои ситуации сначала слезы лились градом, а когда начинала рвать эти записи появлялась злость, и я била подушки,а потом наступало облегчение.😻После практики связь отношений проще общаться с людьми, от которых раньше была головная боль. Когда писала рассказы тоже были инсайты - почему я себя веду именно так. Ну и энергия прибавляется. 🔥И это только первый урок!!! Оля вы наша добра фея!!!🥰💐🍀 


1 модуль

инна к.

3 урок

Всех приветствую и здравия желаю! Я - ИнМихална из Москвы, мне 60 лет.
В Школе с октября, сейчас на 3-м уроке 1-го модуля.
Я и раньше саморазвивалась, проходя различные курсы/тренинги/марафоны/квесты/челленджи… но в этой Школе ощущаю себя новичком!
Благодарю Ольгу за глубину, доходчивость подачи материала, за её неустанное желание дать нам как можно больше, для нашего же блага!
Возникла потребность поделиться своими результатами, благодаря одной из техник относительно принятия ситуации. Не помню, где Я на неё «нарвалась»… то ли в рубрике «вопросы-ответы», то ли в клубе «Волшебная Розетка»…
Я о проживании эмоций в конкретной неприятной ситуации, принятии этой ситуации, без застревания в ней, и о выходе на новый уровень благодаря рассмотрению вариантов по улучшению ситуации.
На прошлой неделе мне дважды предоставлялась возможность применить эту технику на деле. Отклик (Я имею в виду обратную связь от Вселенной) в обоих случаях был неожиданно быстрый!
Вот, например, один из моих конкретных случаев.
Я обнаружила, что потеряла свою соцкарту! А это, на минуточку, - бесплатный проезд в общественном транспорте!
Сразу накрыло - беспокойство, разочарование, тревога и т.д.
Я, вспоминая эту технику, дала себе возможность побыть в этом состоянии, «попсиховать», несколько раз произнося «ну как так-то???», одновременно вспоминая: где Я могла посеять карту.
Выявив два варианта, предприняла попытку найти, но безуспешно.
К слову сказать, в этих действиях организм переключается, но негативные эмоции всё равно фонят!
Дальше, по алгоритму, следует начинать думать о том, как улучшить ситуацию. В моём случае - это восстановить карту! Тут мой мозг нарисовал мне все трудности, с непременной идентификацией ситуации: одним словом «геморрой»!
«Слезами горю не поможешь» - так в народе говорят!
Я загуглила (хвала создателям интернета!) «как восстановить утерянную соцкарту»… пока изучала варианты (обратиться в мфц, позвонить в банк-эмитент для блокировки и т.п.), мне позвонила женщина из нашего дома и сообщила, что её муж нашёл мою карту! Как раз в тот момент, когда Я собралась метнуться в мфц!
Не буду описывать свои эмоции, и так моё повествование затянулось!
Замечу одно: главное - не зацикливаться на проблеме, прожить спектр эмоций, и принять решение выбрать приемлемый вариант разрешения, с твёрдой готовностью!
Повторю, что такое со мной произошло на прошлой неделе дважды! А это уже система! И это - только одна техника! Вселенная изобильна и ждёт от каждого из нас конкретных ОСОЗНАННЫХ телодвижений, а не вот это вот: «за что?» Я всегда спрашиваю «для чего?»
Благодарю Ольгу и её команду!. 

1 модуль

светлана м.

После первого модуля

Я сделала для себя следующие открытия:
1. Как только меня начинают захлестывать эмоции нужно сразу браться за ручку и писать "Мою ситуацию". Это позволяет не только снять остроту момента, но и проработать эмоции. В последствии это приводит к возможности принять обдуманное решение и сохранить отношения.
2. Я очень мучилась и страдала от того, что мне тяжело с моими родителями, несмотря на то, что они стараются делать много хорошего для нас с сестрой. Отношения между отцом и мамой наложили отпечаток и на наши отношения с сестрой. Прочитав список родительских запретов я не только поняла, какие страхи, пришли мне из детства, откуда у меня такая неуверенность, почему мне так тяжело бывает строить отношения с некоторыми людьми; но и с ужасом осознала, что некоторые "посылы" я передала своим детям.
3. Я стала отслеживать ошибки в общении. И пусть пока не все. Но сейчас я стараюсь меньше рассказывать про себя и больше слушать. Перестала стесняться задавать вопросы про жизнь людей. Раньше считала это неудобным, неприличным.
4. Очень понравилось упражнение на поиск ценностей. Их определение сейчас служит ориентиром в жизни, когда я оказываюсь в ситуации выбора.
5. Я нашла ответ на давно волнующий меня вопрос: почему мне не хватает энергии и где ее взять.
6.Всю жизнь всего боюсь. Получила суперскую практику по работе со страхами. Проработав страх во время урока. Была удивлена, что каждодневные страхи исчезают просто после вопроса самой себе: "Что случится если произойдет то, чего ты боишься".
7. Мне не хватило работы с уроком "Навыки мудрого общения" Там столько всего!!! Вернусь еще раз.
8. Я никогда не думала об увеличении дохода помимо увеличения заработной платы. А сейчас у меня стали появляться в голове варианты. Никогда не брала кредитов, а тут взяла сразу два и о, чудо! Мне дали такую премию, что я смогла покрыть половину одного из кредитов.
9. Отметила, как много я делаю в жизни из позиции ребенка или родителя. Вывод: надо чаще разговаривать со своим внутренним взрослым, договариваться, советоваться.
10. Испытала настоящее удивление реально ощущая в руках несуществующий шар в упражнении норма. Поняла, можно чувствовать свою энергию.

Что стало меняться в моей жизни:
1. Просто стало больше энергии. И, хотя я ощутила дважды откат, но смогла быстро - в течении дня, восстановить состояние легкости и свободы.
2. Я сейчас почти постоянно улыбаюсь, особенно с утра. Легко иду на работу. Мне кажется, что у меня даже походка стала легче.
3. Я смогла не обидеться в той ситуации, в которой до прохождения уроков просто потеряла бы спокойствие и сон.
4. Я научилась не браться на работе за те задания, которые не спланированы и не относятся к моему функционалу, раньше со слезами выполняла все.
5. Я смогла принять решение без оглядки на подруг по поводу проведения отдыха. И когда подруги стали приводить отрицательные доводы, я без сомнения сказала - мне надо отдохнуть, я пойду. В результате пошли все.
6. Я смогла найти время для занятий в школе. Это при моей загрузке очень не просто. У меня сохраняется мотивация к урокам.
7. Я стала чувствовать то, что на меня обращают внимание мужчины.
8. Я перестал отправлять детям деньги. Вместо этого накупила себе косметики столько, сколько хотела.
9. Я осознала свою ответственность за отношения с сестрой. Начинаю менять эти отношения. Слежу за тем, какие ошибки я совершаю по отношению к ней.
10. Стала думать как сказать, чтобы меня поняли. Не расстраиваюсь, когда понимаю что человек не понял меня. Или я не поняла кого-то.
11. Вспомнила один эпизод из моей жизни, когда будучи еще совсем маленькой (не проговаривала слова) я испугалась поросенка. Отец подтвердил, что это было. Проработала страх, сделала трансформацию ситуации и карусель. Надеюсь страх будет меньше мешать мне в жизни, будет только помогать.
12. Я научилась отслеживать те моменты, когда я возвращаюсь в состояние уныния и усталости. После этого я представляю что одеваю на себя "платье свободной и счастливой женщины" - мое настроение меняется! Я научилась управлять своим настроением намного быстрее,чем умела это делать раньше.
13. Обратила внимание на то, что я меньше стала думать выбирая что-либо.
14. Несмотря на то, что у меня практически нет времени сейчас, мои ученики за эти полтора месяца заняли 5 призовых мест, два из которых республиканского уровня - энергии хватает!!
15. Я по другому стала воспринимать отношение сына ко мне. Перестала ждать от него какого - то внимания. Если раньше чаще всего я звонила ему, то сейчас он звонит мне до того, как я подумала: "Сегодня нужно позвонить".
16. мне очень нравятся ощущения в моем теле после дыхательной практики, ощущения тела целиком, йоги нидра - тело становится воздушное, без границ. И это ощущение сохраняется какое - то время после упражнений.

Понимая, что перехожу на следующий модуль, сохраняю понимание, что я много там не доделала, не до конца поняла и уже хочу еще вернуться и слушать уроки, выполнять задания.
Хочу поблагодарить Вас, Ольга, за такую волшебную возможность - научиться менять себя! 

1 модуль

светлана с.

4 урок

Всем привет! Я после дыхательной практики заметила, что лучше стала засыпать. Сплю 8ч отлично. А утром, не вставая с кровати делаю практику, потом визуализирую целевой образ и с отличным настроением на целый день. Благодарю Ольгу за чудо практику и благодарю куратора Анну за рекомендацию делать 2 раза в день эту практику.
Благодарю от всего сердца Ольгу за создание прекрасной школы. Это что-то невероятное со мной происходит. Я меняюсь, начинаю осознанно жить и радоваться простым вещам. Благодарю. Благодарю. Благодарю. 💓💓💓💓💓💓💓 

онлайн-школа Ольги Транквиллевской "Волшебная Розетка"

Нажмите кнопку "Далее". Там вы увидите отклики студентов, когда они проходят 2-й модуль Школы, который называется "Наполни себя".

В этом модуле еще 4 урока, 3 бонусных блока (Пластика тела через танцы, развитие правого полушария через рисование, Шкатулка красоты - макияж и ухоженность для развития женственности), 2 мощных техники работы с телом и проживанием эмоций прошлого и еще 2 урока финансовой грамотности.

Читая отклики студентов, обратите внимание, как меняются инсайты, открытия, мышление, действия. В этом модуле происходит разворот мышления, а значит и действий, из состояния разборок с прошлым в состояние "Я пишу свой сценарий своей жизни самостоятельно".